Kategorie: Vegan
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Buchweizenbrot
Glutenfrei zu backen ist anders, aber keineswegs schwierig. Hier zeige ich dir mein liebstes Brotrezept, das in meiner Familie bereits sehr beliebt geworden ist. Ich gebe zu, dass ich mir…
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Herzhafter Porridge
Das perfekte Rezept für alle, die gern herzhaft frühstücken: ein deftiger Porridge mit Gemüse, Feta und Cashewkernen. Das Gemüse kann man hier beliebig anpassen und austauschen. Beim Geschmack kann man…
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Dattelbälle
Alles was du dir von einem gesunden Snack erwartest, findest du in den Dattelbällen! Die Zutaten kannst du beliebig ersetzen und perfekt für deinen Geschmack machen. Wie? Das liest du…
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Rote Rübensuppe
Eine einfache, gschmackige Suppe, die noch dazu ein richtig guter Booster ist? Die vielen verschiedenen Gemüsearten geben dir allerlei Geschmack und Gutes für deinen Körper – probiers aus! Diese Materialien,…
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Paprikahummus
Ob zum Brunch oder zum Verfeinern deiner Nudelsoße – der Paprikahummus ist ein echter Allrounder! Durch die süß-herzhaften Noten des roten Paprikas ist der Hummus geschmacklich ein Gaumenschmaus. Diese Materialien,…
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Natürlicher Hustensaft
Wenn dein Immunsystem einen Lieblingsshot hätte, dann genau diesen! Ein Mix aus Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln und Honig – inspiriert von der chinesischen Medizin. Schmeckt besser als du denkst und wirkt…
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Tomaten-Mandel-Aufstrich – 100% Umami
Ob auf frisches Brot, als Beilage zum Grillen oder als Würze – dieser Aufstrich hat mächtig Geschmack! Ein großer Vorteil: jeder kann ihn essen, egal ob du etwas veganes oder…
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Red Ruby Shot
Halte dich übers Jahr gesund – dieser Shot unterstützt dich mit allem was du brauchst. …und er schaut nicht nur gut aus, sondern schmeckt auch deliziös! One Shot a day…
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Wirsingchips
Saisonales Gemüse hat bei mir einen großen Stellenwert – daher bereiten wir im Winter das Superfood Wirsing zu. Falls du bestimmte Ernährungsvorsätze hast – die Chips sind vegan, glutenfrei und…
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Granola-Energyballs
Nenne es genialer gesunder Snack oder Resteverwertung – beides mit positivem Nachgeschmack. Diese Energyballs entstanden durch meinem Überfluss an angebrauchten Granolas und unzähligen fast leeren Nussmusen. Es kamen dabei immer…
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